第一天是網(wǎng)紅競(jìng)拍打卡的萊美獨(dú)有的the trip 270度環(huán)屏動(dòng)感單車，可以說是3d效果的巨大虛擬場(chǎng)景將bikers卷入了眩暈神粉絲未知的世界。 15個(gè)高清異國(guó)虛擬場(chǎng)景，由于第一次嘗試者下降時(shí)視覺沉浸在大腦中的幻想，可能會(huì)有強(qiáng)烈的失重眩暈感。 浸泡體驗(yàn)非常真實(shí)，給單調(diào)的室內(nèi)自行車帶來超酷的樂趣。

第三天跑步+全身訓(xùn)練。 pure fitness的跑步機(jī)都放在明亮的落地窗旁。 正在跑步，可以瞥見陸家嘴周邊的街景。 另外，還可以選擇滿足各種訴求的黑科技跑步機(jī)。 腳感柔軟的woodway圓弧跑步機(jī)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過普通健身房規(guī)格的超大顯示屏跑步機(jī)。

animal flow是模仿地面動(dòng)物動(dòng)作的自我重量、全身訓(xùn)練的方法。 融合瑜伽、體操、霹靂舞、上肢平衡訓(xùn)練等要素，包括心跳、俯臥撐等動(dòng)作，使練習(xí)者提高移動(dòng)性、柔韌性、協(xié)調(diào)性，鍛煉全身肌肉，增強(qiáng)身體耐力。

第五天的拳擊是一個(gè)小時(shí)，同樣是相當(dāng)消耗體力的全身性運(yùn)動(dòng)。 也有在超大型空期間自由鍛煉，幫助初學(xué)者避免誤動(dòng)作的專業(yè)教練。 基本的妙招和戰(zhàn)略。 包括基本站立、下蹲、移動(dòng)、刺拳、十字拳、擺拳和勾拳，結(jié)合拳擊步伐移動(dòng)、沙包練習(xí)、手靶練習(xí)、雙人對(duì)抗等高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。

第7天的身體泵& # 8482； 在1小時(shí)、動(dòng)態(tài)流行音樂、超強(qiáng)節(jié)奏、教練員熱情口號(hào)的帶動(dòng)下，通過輕量級(jí)、多次重復(fù)的方式來鍛煉肌肉，是科學(xué)解釋的較為有效地鍛煉肌肉的秘訣。 和同伴一起舉鐵流汗，比一個(gè)人悶騷的練習(xí)器具更輕松、熱情、容易多次重復(fù)。

雖然pure fitness以科技健身為領(lǐng)域特征，但這次“七天填鴨賽”活動(dòng)展示了各方面高標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)施環(huán)境和世界級(jí)的黑科技健身設(shè)備。 創(chuàng)新的課堂體驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)器材與智能產(chǎn)品的數(shù)據(jù)連接，賦予了健身更豐富的意義。

作為各方面生活習(xí)慣的先驅(qū)，pure集團(tuán)一直關(guān)注著國(guó)際都市人們的思想和生活習(xí)慣的變化。 pure fitness和pure yoga延續(xù)了企業(yè)的品牌理念，通過先進(jìn)的科技和專業(yè)的團(tuán)隊(duì)，將健身、瑜伽、健康提升到新的水平，在最專業(yè)、最棒的環(huán)境中激發(fā)健康動(dòng)力，讓大家更快樂、更健康。